母乳，是我们能给到新生儿最好的礼物之一。但对于一些新手妈妈来说，有的顺利得行云流水，有的就一波三折，甚至几乎经历了所有跟哺乳有关的挫败。

初为人母的第一道坎！

 

但凡经历过母乳喂养的妈妈，可能都深有体会，母乳喂养到底有多辛苦！其中可能会经历涨奶、堵奶、乳头皲裂、急性乳腺炎等等痛苦，一起来看看，在母乳喂养的路上都会有哪些实实在在的困难？

1、产后开奶那些痛

宝妈 S：“宝宝不断地叼住、吮吸、叼住、吮吸，我疼得满头大汗，开奶的痛和生娃疼痛也不相上下啊!” 

宝妈 Y：“产后下奶困难，找了个催乳师，也不知道是否专业，弄的我痛得死去活来，但感觉效果也不怎么明显呢” 

其实，宝宝才是最好的 " 开奶师 "。“早吸吮、早开奶、早接触”如果能做到这三早，就可以保证乳汁的顺利分泌，开奶痛也就会减轻很多。一般在产后 15 分钟到 2 小时内宝宝的吸吮能力最强，这时就应尽早吸吮乳房。剖腹产妈妈也应尽量在 24 小时之内开奶。

另外，催乳师水平鱼龙混杂，如遇不专业的按摩不但会痛疼万分，还容易使乳房受伤发炎得不偿失！产后哺育困难请找医护或正规专业机构寻找帮助，往往简单专业的指导后就能轻松解决问题。

2、新手上任，不懂得如何正确哺乳

宝妈 W："宝宝一哭闹，无从下手，只知道要把乳头往孩子的嘴里塞，结果孩子吃不到急得哇哇哭，而我听到宝宝哭得那么惨，又着急又无助！经过多次和宝宝的磨合，终于喂上了。我得忍着强烈的宫缩痛喂奶，这酸爽太难忘了“

 

我们提倡母乳喂养按需哺乳，正确的哺乳姿势也是成功的关键点，宝宝吃的舒服，妈妈的姿势也要舒服有支撑，及早学会正确的乳头衔接技巧和科学喂养姿势，就能减少妈妈在哺乳中的很多痛苦。

3、孩子一哭，家人就说没吃饱

宝妈 C：”其实我的奶水也不少，虽然不像别人的那么多，但喂饱孩子是足够的。但孩子睡得浅，经常醒来就哭，家人天天说是哭因为没有吃饱，还说我奶水少，干脆喂奶粉算了！这样的话很打击母乳喂养的信心，即使夜奶频繁很辛苦，乳头也被咬破，这些困难都可以克服，但天天被人说我喂不饱孩子，干预我的母乳之路，真的很崩溃！”

4、乳头被咬破，乳头皲裂，也得忍痛喂奶

宝妈 H:“从来没有人告诉我，比生孩子更痛的事，可能是开奶和喂奶。月子里面我都是一边喂，一边哭，结痂了又被崽吸掉了继续结痂，含住的第一口浑身一抖，眼泪就无法控制了。”

宝妈 Z：“宝宝 10 多天了，前几天乳头都裂了，好痛。都不知道自己怎么坚持过来的，疼得没办法形容。为了实现母乳喂养，就算是乳头疼得厉害，我都要忍着痛喂完。

......

母乳喂养艰辛不易，其实这并不是妈妈一个人的事情，尤其对于分娩出院后初乳期黄金阶段但又缺乏母乳喂养经验的产妇，更是难到扎心。

 

母乳喂养这件事，真不是天生就会的

请给坚持母乳喂养多一份爱与帮助！

倡导母乳喂养让更多产后妈妈克服重重困难并坚持到底，也是北京协和医院义不容辞的社会责任！

为响应“提倡母乳喂养”的号召，完善哺育全周期管理和关爱母婴健康，「北京协和医学基金会」整合产科医疗资源，筛选符合资质的三方服务机构，开展“协和关爱产后妈妈”公益活动，为产后的新手妈妈们提供免费 1 对 1 上门母乳喂养指导服务，落实更加贴心实际的哺育指导及母婴健康帮助。

“协和关爱产后妈妈”公益项目，由「蓓元教育」作为执行方机构，指定经验丰富的哺育顾问及母乳喂养指导老师，上门帮助产后妈妈以科学正确的方式和姿势哺乳，练习含接乳头技巧，指导如生理性涨奶、乳头皲裂、乳腺炎等哺育和产后健康管理的常见问题，结合线上线下的指导交流，及父母课堂，帮助哺乳期妈妈解决各种问题，疏导心理，建立信心。

保护母乳喂养，共同的责任

母乳喂养的坚持，需要社会、机构和相关企业共同推动。希望通过多方共同的努力，提供优秀的母乳喂养服务支持，帮助更多家庭坚持母乳喂养，守护宝宝健康。

如果产后的您，也遇到一些难题，一定要寻求专业医护人员及专业机构，给予足够的帮助指导和支持！

 

愿我们的专心，能呵护每位妈妈和宝宝。母乳喂养，共同坚持！